海水浴

昨夜の練習の影響で朝起きたら肩が痛くなっていました。そこで試しに海に泳ぎに行ってみました。平泳ぎや背泳ぎをゆっくりして、15分くらい海に浮いてのんびりしました。海から上がって帰る時に、肩の痛みが無くなっていたので驚きましたが、家で昼食を食べる頃にまた少し痛みはじめました。しかしだいぶ良くなった気がします。海の力というよりも時間の経過によるものかもしれませんが、リラックスできたのは確かです。

植木