2022-01-04 背筋が伸びました 今日は夕食時の音楽再生を思い出し、実行することにせ成功しました。ブログに書いたことが習慣化の助けになっているようです。 おそらくち誰しも1人の時は少しサボってしまうものだと思いますか、人の目を意識すると少し背筋を伸ばします。(私だけでしょうか💦) 大した内容ではないのですが、公に発信することにはそういうメリットもあると感じました。 植木