今夜は月が綺麗に見えています。
先程子供に前転と後転を披露したら、首と肩を痛めました💦
以前寝違えた場所と同じなので2、3日で治ると思いますが、もはや20代のような強い身体ではないみたいです。
治ったら何か運動でも始めようかと思いました。せっかくやるならギターの上達にも役に立つスポーツをやりたいものです。
ギタリストのデビッド・ラッセルはマラソンを走ると聞いたことがあります。フル・マラソンを走れるくらい体力が付けば、演奏にもプラスに作用しそうですね。
私は軽く走るくらいなら良いのですが、マラソンには苦手意識があります。小学校以来やった覚えはないのですが、あまり気乗りしません。
著名なプロのギタリストの方々はどんなスポーツをしているのでしょうね。あるいは何もしてないのかもしれませんが。
植木
